Pedelec & E-Bike Aufbautraining
Ein Training für alle, die bereits an einem Pedelec-/E-Bike-Training teilgenommen haben und ihre Kenntnisse erweitern möchten.
Trainingsziele
Teilnehmende sollen:
• anspruchsvolle Fahrmanöver sicher und kontrolliert beherrschen,
• Reaktionsfähigkeit und Risikowahrnehmung verbessern,
• Geschwindigkeit in kurvigen oder engen Situationen besser regulieren können,
• Bremsstrategien auf verschiedenen Untergründen optimieren,
• das Verhalten des Pedelecs bei höheren Geschwindigkeiten verstehen,
Fahrtechnische Inhalte sind u.a.
Bremsen & Notstopp bei höheren Geschwindigkeiten
Ziel: Bremsweg verkürzen, Rad stabil halten
• Bremsen aus 20–25 km/h mit Schwerpunkt auf Vorderradbremse
• Vollbremsung mit Hindernis-Markierungen
• Serienbremsungen mit kurzer Erholungszeit
• Bremsen auf wechselnden Untergründen (Asphalt, feiner Kies – wenn vorhanden)
Präzises Kurvenfahren & enge Kurvenkombinationen
Ziel: Balance, Linienwahl und Blickführung optimieren
• Slalom mit enger werdenden Toren
• Kurven bei höherer Geschwindigkeit
• Doppelkurven (Links–Rechts-Kombi), S-Kurven
• Blickführung unter Belastung (z. B. durch visuelle Ablenkungen)
Balance & technische Fahrtechnik
Ziel: Radkontrolle bei niedriger und gehobener Geschwindigkeit
• Schritttempo-Langsamfahren im schmalen Korridor
• Balancepunkte finden (leichte Anhebetechniken)
• Start am Hang (bergauf & bergab)
• Enges Rangieren und Wenden auf engem Raum
Spurwechsel & Ausweichmanöver im höheren Tempo
Ziel: Sicheres Reagieren bei Gefahrensituationen
• Doppeltes Ausweichen (wie beim Reaktionstest im Kfz-Training)
• Spurwechsel bei 20–25 km/h
• Unerwartete Hindernisse simulieren (Instruktor wirft Signal)
Optionales Zusatzmodul
• Fahren mit Gepäck/Last (Gewichtsverlagerung)
• Dynamisches Bergabfahren
• Nachtfahr-Training (Blickführung / Beleuchtung / Risikowahrnehmung)
Zusätzliche Termine können jederzeit vereinbart werden!
Die Trainings finden im ganzen Landkreis auf verschiedenen Plätzen statt. Wenn ein Gelände vorhanden ist, kommen wir auch gerne zu Ihnen!
Teilnehmerzahl: 12
Trainiert wird mit dem eigenen Pedelec/E-Bike.
Es besteht Helmpflicht!
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Die Trainingsdauer beträgt ca. 4 Stunden.
